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Travail postural relié à l’expérience du souffle et du ressenti, relaxation, méditation

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L'ATELIER YOGA - 16 Rue Georges Péron (Enceinte de l'école Yvonne Lombard - Entrée parking bibliothèque), 49350 ST CLEMENT DES LEVEES.

Cours de yoga en Maine et Loire

L'Atelier Yoga propose des cours de yoga entre Saumur et Angers en Maine et Loire (49). Marielle Moine, professeure de yoga dispense des cours collectifs et individuels de yoga, des stages en matinée, des temps de méditation.
Les cours de déroulent à l'atelier Yoga à Saint Clément des Levées et auprès de l'association Yoga-Harmonie à Longué Jumelles.
Les séances comportent un temps de relaxation, un travail postural relié au souffle ainsi qu'une assise méditative.
Un moment privilégié dans des espaces calmes et agréables pour se retrouver, se recentrer, s'apaiser, relâcher les tensions.

Il vous est proposé sur ce site, toute l'actualité des cours, stages, méditations. Un espace « partageons » dans lequel vous trouverez des informations relatives aux lectures (yoga, méditation, bien être...) ainsi que des exemples de postures.

RCS 795142744